La Dieta de Matusalén
(2001) – Editorial Planeta
Basado en los criterios aportados por la ciencia occidental y la sabiduría antigua sobre cómo evitar la enfermedad, superar la fatiga crónica y sortear el envejecimiento prematuro a través de la alimentación inteligente.
La Nueva Medicina Emocional
(2004) – Editorial Planeta
Cómo sanar las heridas de infancia, adolescencia y juventud para mejorar el equilibrio emocional en la vida adulta.
Detox Urbano
(2017) – Editorial Diana
Desintoxíquese de la ciudad sin tener que salir de ella.
¿Es usted de los que piensa que es normal vivir cansado, con gastritis, sobrepeso, depresión, insomnio o ansiedad? Si su respuesta es sí, probablemente usted sea una víctima más del síndrome urbano, una condición que padecemos los habitantes de la ciudad y que mantiene nuestra salud en un limbo, a medio camino entre la enfermedad y la vitalidad plena.
